HZ & LN

Inre design på ett nytt och hållbart sätt

HÄLSOSAMMARE FÖRETAGANDE - Projekt för Företagarna Västerbotten under 2007

• Stress/stresshantering

• Handlingsplan

• Företagande & SWAT

• Presentationsteknik

• Hälsa för företagaren

• Jämställdhet

• Vardagsproblem i företaget

• Problemlösning

• Belastningsskadeinfo

• Erfarenhetsutbyte

• Nätverksbyggande

• Motions som problemlösare

• Öka på självinsikt/självfötroende

• Livskvalité/ och balans

• m.m.

RÖSTER FRÅN DELTAGARNA:

”Har fått mängder med självinsikt om vilka jag behöver omkring mig - vilka personligheter. Längtar alltid till nästa gång”

”Ett bättre självförtroende och självkänsla. Förklaring till varför vissa saker blir som de blir pgr av mig”

”En massa verktyg om hur jag ska ta hand om hela mitt liv. Jag har lärt mig att hantera min stress bättre, stressa mindre, bättre bemöta andra, blivit lugnare och fått rätt fokus - mår bättre”

LEDARUTVECKLING – PERSONALGRUPPSUTVECKLING

• Fungera i grupp

• Ledarskap

• Arbeta fram lösningar på problem – styrka och svagheter

• Stärk din roll som Ledare och skapa en bra jordmån för fortsatt arbete.

• Att jobba hårt och mycket kan bli droppen som urholkar stenen

• Delegering

• Skapa din egen hälsosamma ledare

• Förändringsprocesser

• Personlig utveckling

Vi skräddarsyr.

Bitte Stighäll Livsnyckeln Skellefteå, livsnyckeln@telia.com
Personlig utvecklare i livsstils/förändringsprocesser,  motivations och inspirationscoach, mental inspiratör samt dipl stresscoach.

Lisbet Olofsson HälsoZam Robertsfors, info@halsozam.com
Föreläsare, utbildare, författare, lic. personlig tränare inom Kost & Motion ,Stress, Hälsa, Rehab och Friskvård. www.halsozam.com

RÖSTER FRÅN DELTAGARNA:

”Lisbet och Bitte kompletterar varandra fint”

”Bra sammansatt program med humor och värme”

”En viktig sak som verkligen fört denna kurs framåt är Bittes och Lisbets kompetens, kunskap, och erfarenheter. Detta sammataget har gett KRAFT”